有一种眼病，会悄无声息地夺走人的视力，有的人发现时已几近失明。高致盲率的同时，却是低知晓率，它就是青光眼！据世界卫生组织统计，目前全世界青光眼患者已近8000万人。中国青光眼患者数尤为突出，大约2180万，致盲人数约为567万。

　　往年活动。

　　今年3月的第2个星期将是第17个世界青光眼周，宁夏爱尔眼科医院将在3月16日继续举办第三届“我运动·我青亮”公益乐跑活动，进一步提高公众对青光眼的认知。

　　往年活动。

　　“我运动·我青亮”公益乐跑，通过慢跑倡导全民健身，健康生活。有研究表明，慢跑等有氧运动可显著降眼压，还可增加眼部血液循环，保护视神经，每天增加10分钟中高强度体力活动，可降低15%的青光眼疾病进展风险。

　　往年活动。

　　此次公益慢跑全程约5公里，您可以根据自身情况选择报名参与活动，期待让更多的人能够参与运动，知晓青光眼，预防青光眼！一起加入“我运动　·　我青亮”公益乐跑吧。（通讯员 俞晓娟）

 　 　 　 注意事项

　　活动时间：2024年3月16日

　　参加对象：热爱运动，关心、关注青光眼的医护人员和普通市民，有下列疾病者不能参加：

　　①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　②高血压和脑血管疾病患者；

　　③心肌炎和其他心脏病患者；

　　④冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　⑤血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　⑥其它不适合运动的疾病患者。

　　活动方提供：运动T恤、眼健康检查券、时尚运动包。（数量有限　先到先得）

　　活动地点：凤凰公园（金凤区人民广场西街与上海路交叉口）